Dolores Cannon

Une hypnothérapeute et sa méthode

Dolores Cannon (1931–2014) était une hypnothérapeute américaine, autrice et conférencière.

Elle est à l’origine de la méthode QHHT® (Quantum Healing Hypnosis Technique), qu’elle a développée au fil de plusieurs décennies de pratique, à partir de son travail en hypnose de régression.


Une approche construite dans la durée

Au cours de sa carrière, Dolores Cannon a progressivement élaboré une méthode spécifique, fondée sur :

  • un état de relaxation profonde
  • une exploration guidée
  • un cadre non directif

Cette approche s’est affinée avec l’expérience, jusqu’à devenir la QHHT®, telle qu’elle est aujourd’hui enseignée.


Une œuvre issue de la pratique

Elle a publié de nombreux ouvrages, dont la série The Convoluted Universe (traduite en français sous le titre Les Arcanes de l’Univers).

Vers une conférence publique (en Anglais) de Dolores Cannon en 2007, sur sa série d’ouvrages « The Convoluted Universe ».

Ces livres s’appuient largement sur des récits issus de ses séances d’hypnose, explorant des thématiques variées liées à l’expérience humaine, à la conscience et à la perception de la réalité.


Des champs d’exploration variés

Au fil de ses séances, Dolores Cannon a été amenée à aborder des sujets parfois inhabituels, notamment :

Ces éléments constituent une partie de son travail, qui peut être abordée de différentes manières selon les lecteurs et les praticiens.


Une posture d’exploration

Dans son approche, elle adopte une posture d’exploration : il s’agit moins d’imposer une interprétation que d’accompagner l’émergence de ce qui se présente dans l’expérience.

Sa priorité restait centrée sur les personnes qu’elle accompagnait et sur ce qui pouvait être utile pour elles dans le cadre de la séance.


Transmission et continuité

Au fil du temps, Dolores Cannon a structuré une formation afin de transmettre sa méthode.

Aujourd’hui, la QHHT® est pratiquée et enseignée par des praticiens formés à cette approche, dans le respect du cadre qu’elle a défini.


Un héritage toujours présent

Depuis sa disparition en 2014, ses travaux continuent d’être lus et explorés.

Ils suscitent à la fois de l’intérêt, du questionnement et des interprétations variées, en fonction des sensibilités et des cadres de lecture de chacun.

Julia Cannon, fille de Dolores, préserve et poursuit l’oeuvre de sa mère.


Dans la pratique

Dans le cadre des séances de QHHT®, je m’inscris dans l’approche développée par Dolores Cannon, en respectant son cadre et ses principes.

Chaque séance reste néanmoins une expérience singulière, liée à la personne et à son propre processus.

Ce sont avant tout les éléments qui émergent pour la personne elle-même qui constituent le cœur du travail.

🔗 Pour aller plus loin

Pour en savoir plus sur son parcours et le développement de la QHHT®, vous pouvez consulter le portail francophone dédié :

Dolores Cannon

Vous trouverez facilement des contenus en ligne.

Pour plus d’informations sur la vie de Dolores Cannon et la façon dont ce qui allait devenir la QHHT® est née et s’est affinée, voici un lien vers la page dédiée sur le portail francophone de Dolores Cannon et de la QHHT® :

Dolores Cannon